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Freie Plätze in den Bewegungskursen für Senioren

Die SeniorenNachbarschaftsHilfe bietet wieder Kurse zur Wirbelsäulengymnastik in den Räumlichkeiten des Kellereigebäudes an.

Die Kurse im Sitzen und Stehen finden dienstags ab dem 20. September von 9.15 bis 10.15 Uhr bzw. freitags ab dem 16.September von 9.00 bis 10.00 Uhr statt. Alternativ besteht auch die Möglichkeit die Wirbelsäulengymnastik im Stehen, Liegen und Sitzen freitags von 10.15 bis 11.15 Uhr zu absolvieren, Beginn ebenfalls am 16. September.

Die Kurse finden jeweils zehnmal statt. Die Kursgebühr beträgt 65 €.
Mitzubringen sind eine Matte oder Decke und bequeme Kleidung. Kursleiterin ist die Physiotherapeutin / Heilpraktikerin Daniela Füchter. Anmeldungen bitte telefonisch unter 0 61 92 / 97 96 76 1.

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