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Freie Plätze in den Bewegungskursen für Senioren

Die SeniorenNachbarschaftsHilfe bietet wieder Kurse zur Wirbelsäulengymnastik in den Räumlichkeiten des Kellereigebäudes an.

Die Kurse im Sitzen und Stehen finden freitags ab dem 6. Januar 2023 von 9.00 bis 10.00 Uhr statt.
Alternativ besteht die Möglichkeit Wirbelsäulengymnastik für Fortgeschrittene im Stehen, Liegen und Sitzen freitags von 10.15 bis 11.15 Uhr zu absolvieren.
Die Kurse finden jeweils zehnmal statt. Die Kursgebühr beträgt 70 €.
Mitzubringen sind eine Matte oder Decke und bequeme Kleidung. Kursleiterin ist die Physiotherapeutin / Heilpraktikerin Daniela Füchter. Anmeldungen bitte telefonisch unter 0 61 92  /  97 96 761.

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